蒜香茄子的美味做法

蒜香茄子的美味做法

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物。所以夏天食用，有助于清熱解暑，對(duì)于容易長(zhǎng)痱子、生瘡癤的人，尤為適宜。消化不良，容易腹瀉的人，則不宜多食。你想了解好吃美味的蒜香茄子要怎么做嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編給你推薦蒜香茄子的4種美味做法。

　　蒜香茄子的美味做法1

　　材料

　　原料：茄子，青椒，韭菜，蒜

　　配料： 八角，白糖，干辣椒，香油

　　做法

　　1：茄子洗凈去蒂削塊，青椒切圈，韭菜切段，蒜拍扁切碎

　　2：底鍋熱油放八角，干辣椒，一點(diǎn)蒜碎爆香

　　3：淋入醬油、味極鮮，再倒入茄子炒至熟透

　　4：稍加一點(diǎn)白糖，將青椒倒入略炒一回

　　5：將拍好的蒜碎、韭菜段依次倒入

　　6：加鹽、雞精，滴幾滴香油翻勻出鍋即可

　　蒜香茄子的美味做法2

　　材料

　　茄子、香菜、蒜、鹽

　　做法

　　1、茄子洗凈，放入蒸鍋蒸十五至二十分鐘;

　　2、取出徹底放涼;

　　3、香菜、蒜切末加鹽拌勻;

　　4、將放涼的茄子中間開(kāi)一個(gè)口，塞入香菜和蒜末;

　　5、放入密封盒中，在茄子的周圍也放點(diǎn)香菜和蒜末或撒上鹽，在冰箱中腌制一天即可食用。

　　提示：

　　1、這是一道東北家常的腌制小菜，做法沒(méi)有太多的講究，但在腌制的過(guò)程中保證無(wú)水無(wú)油，味道更好，保存的時(shí)候也更長(zhǎng);

　　2、茄子蒸的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，根據(jù)茄子的大小來(lái)調(diào)整蒸制的時(shí)間;

　　3、腌制一天即可食用，可以放置一周，非常下飯的小菜;

　　4、腌好的蒜泥子有的地方顏色會(huì)發(fā)藍(lán)，不是變質(zhì)，那樣味道才出來(lái)了。

　　蒜香茄子的美味做法3

　　材料

　　茄子300克，大蒜20克，醬油～1.5湯匙，鹽～1/3茶匙，蔥1-2根克，姜5克，白糖1.5茶匙，(喜歡辣的，可以加辣豆瓣醬1茶匙)，生粉，香油

　　做法

　　1.將茄子切片，蒜拍碎，蔥切蔥花，姜切切。

　　2.先將茄子用油先炸成一滾撈出，將多余的油倒出留底油。

　　3.放入蒜、蔥末、姜片(辣豆瓣醬)翻炒，出香味后，放入炸好的茄子翻炒。加鹽、醬油、白糖、水少許，再翻炒一會(huì)兒(可上鍋中火蓋燜一下)。

　　4.大火收汁，用少許生粉沖冷水勾芡。加入少許香油即可，撒上點(diǎn)香菜更好。

　　蒜香茄子的美味做法4

　　材料

　　長(zhǎng)條茄子1個(gè)，蒜5瓣，鹽適量，香油少許

　　做法

　　1.將茄子洗凈去蒂，對(duì)剖但不切斷，用刀在內(nèi)瓤劃幾刀，不要切斷

　　2.把蒜瓣搗成蓉，加鹽、香油、調(diào)好

　　3.將蒜蓉放到茄子上

　　4.烤箱預(yù)熱220度，將茄子放入烤10分鐘，刷香油后繼續(xù)考，知道黃燦燦就可以啦~