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    雞蛋的3種好吃做法

    時間: 楊潔920 分享

      雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸,是最全面的蛋白質,那么大家知道雞蛋怎么做好吃嗎?今天,學習啦小編為大家整理了雞蛋的幾種做法,希望大家喜歡!

      秋葵蝦醬炒雞蛋

      原料:

      秋葵半斤,雞蛋2個,蝦醬1大勺,青紅辣椒適量,食鹽適量

      做法:

      1、買來的秋葵涼水沖洗干凈,洗的時候不要切掉蒂部;

      2、切成厚片;

      3、兩個雞蛋放到碗里面打勻;

      4、加入一勺蝦醬攪拌均勻;

      5、鍋燒熱,放多一點油;

      6、加入拌上了蝦醬的雞蛋,翻炒到半熟;

      7、加入秋葵翻炒;

      8、加入切成小段的青紅辣椒;

      9、加入一點食鹽調味即可。

      苦瓜炒雞蛋

      主輔料:

      苦瓜半根、雞蛋兩個、鹽兩小勺、食用油適量

      做法:

      1、苦瓜半根,洗凈,挖去囊,雞蛋兩個;

      2、苦瓜切成片,放入干凈的碗里;

      3、苦瓜里加一小勺鹽;

      4、用手抓捏苦瓜,用鹽殺出苦瓜的苦味5、用水沖洗一下,進一步去除苦味;

      6、苦瓜撈出擠干7、打入雞蛋,加一小勺鹽充分拌勻;

      8、鍋里加少許油燒熱,倒入苦瓜雞蛋液,翻出至雞蛋凝固即可離火裝盤。

      西紅柿炒雞蛋

      原料:

      自然熟透的西紅柿2個,雞蛋2-3個

      輔料:

      蔥花水適量

      調料:

      食用油3大勺、鹽1小勺、糖2小勺、水淀粉1大勺(1大勺=15毫升1小勺=5克)

      做法:

      1、西紅柿洗凈后切滾刀塊,切蔥花,.將雞蛋打散。

      2、鍋里放入2大勺油,油熱后倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香!

      3、將雞蛋炒散后盛出。

      4、再讓入一點油煸香蔥花。

      5、倒入西紅柿塊翻炒,直至西紅柿炒軟,湯汁溢出。

      6、分別根據自己的習慣加入鹽和糖

      7、倒入雞蛋一同翻炒,稍微倒入一點水。

      8、淋入一點水淀粉,將湯汁收濃就可以關火盛盤享用了。

      雞的做法

      德州扒雞

      原料:嫩雞一只,姜片20克。

      調料:A料(花椒、八角、陳皮、桂皮、香葉、丁香、草果、肉蔻、山奈、甘草、小茴香各1克)麥芽糖50克,醬油200克,清水500克,鹽、色拉油各適量。

      做法:

      1、取一碗盛起麥芽糖,在碗里加3--4勺清水,將麥芽糖調稀,并攪拌均勻。

      2、嫩雞處理干凈,洗凈表皮及內腹,擦干待用。

      3、將控干水份的雞放在麥芽糖水里,涂抹均勻,取出。

      4、鍋入醬油,小火煮開,放入A料,保持微火同煮1--2分鐘后,加入清水燒沸后轉小火繼續煮。

      5、另取一凈鍋,倒入色拉油燒至8成熱時,將嫩雞加入油里炸至金黃色后撈出,放進大煮鍋內,待用。

      6、將“4”倒進大煮鍋里,湯料最好剛好沒過雞身,如果不夠就加適量的清水,蓋上鍋蓋,大火燒開,撇去浮沫,加適量鹽轉微火燜煮約1小時15分鐘,至雞肉酥爛即可。

      7、撈出嫩雞,裝盤即可。

      道口燒雞

      原料:新鮮童子雞1只,姜蔥蒜各少許。

      刷皮料:蜂蜜

      鹵料:A料(香味、草果、花椒、甘草、八角、桂皮、砂仁、豆蔻、丁香、小茴香)鹽、味精、糖、生抽、清水各適量。

      做法:

      1、童子雞宰殺,收拾干凈,瀝干水份,擦干表皮。

      2、將蜂蜜均勻地擦抹在雞皮上,晾干后放在鋪了錫紙的烤盤上,入預熱的烤箱內用上火180度烤至一面上色后,翻面把另一面也烤上色。

      5、清水倒入鍋中燒開,放入A料,燒開后加入鹽、味精、糖、生抽、姜、蔥、蒜慢火熬煮1小時。

      6、打去渣滓,放入烤上色的雞,大火燒開后轉小火鹵2小時,關火后浸泡1小時,吃時熱開即成。

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